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Aシーズン申込

Aシーズン陽　4月〜9月
zoomレッスン

☑️朝活で一日のスタート！
☑️ポジティブなココロを作る
☑️陽のシーズンを乗り切るためのカラダ作り
活動的になるこの季節限定の朝活です

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Aシーズンには2つのコースがあります　　　

🟡ローラーコース　代謝UPレベル１🔥
　　平日am5:30~5:45
　　　　pm9:00~9:15(火曜日休み）
　　カラダの柔軟性、筋膜リリース、疲労回復を目的としたレッスン

🔴太陽礼拝コース　代謝UPレベル３🔥🔥🔥　
　　平日am5:40~6:05
　　代謝UP、筋力UP、体力UPを目的としたレッスン
　　
自分に合ったコースをチョイスすることが出来ます

全レッスンアーカイブ受講🉑
⚠️ゴールデンウィーク、お盆期間、イベント時は動画レッスンとなります。
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習慣が変わるとカラダとココロが変わる！

アオヨガ　before after

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Aシーズン 陽

料金

ローラーコース
4月〜9月までの6ヶ月間の受講料です
¥55,000
(消費税込み)
太陽礼拝コース
4月〜9月までの6ヶ月間の受講料です
¥55,000
(消費税込み)

ローラー➕太陽礼拝
4月〜9月までの6ヶ月間の受講料です
¥110,000
⬇️
¥88,000
(消費税込み)
お申込はコチラ

レッスン準備

①zoomアプリのダウンロード

②グループラインに参加
連絡事項、レッスンのURL等はラインでご案内いたします。

ーーーー準備物ーーーー
＊ローラーコース　お手持ちのフォームローラー
（レッスンではlululemon ダブルローラーを推奨しております）
＊太陽礼拝コース　ヨガマット

申込み

Oシーズン陰　10月〜3月

夜が長くなるシーズンはゆったりとカラダを整えます
☑️8月以降のご案内になります

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